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Super Aula Online: Descomplicando a Depressão

R$39,90

Na Super Aula Descomplicando a Depressão você vai entender a fundo os mecanismos da depressão, como superá-la e como ajudar uma pessoa amada com depressão, mesmo se você não é da área ou não tem dinheiro para terapia.

Veja os tópicos da Aula:
Os 9 sinais de Depressão, dos mais fáceis aos mais difíceis de ver;
As 2 grandes causas de Depressão – e como perceber ela surgindo;
Como o Ciclo da Depressão mantém você preso e os sintomas ativos;
Como quebrar o Ciclo da Depressão com a estratégia de Micropassos;
Atitudes diárias pra ajudar alguém com Depressão na família ou amigos.

 

 

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