Técnica de OURO pra quem sofre pra acordar cedo mas quer criar o hábito.
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Faço tudo isso e volto pra cama ¯\_(ツ)_/¯
Ótimo! 🙏🏻
Eu costumava fazer isso, hoje já consigo sem precisar dessas coisas. É uma ótima dica.
Meu marido vai ser ótimo pra ele.