É comum pensarmos que a maior preocupação de uma pessoa ansiosa é parar de sentir os sintomas físicos da ansiedade, como o coração acelerado, a respiração ofegante, a dificuldade de dormir…
Mas, nas últimas semanas, pesquisando sobre esse público, eu descobri que o maior sofrimento de uma pessoa com ansiedade é sentir que ela está paralisada – a ansiedade agita o seu corpo, mas trava as suas atitudes.
A Eurekka deu o nome de “ansiedade paralisante” pra esse fenômeno – e ele é muito mais comum do que a gente imagina.
Por isso, vamos fazer uma super-aula gratuita pra você conseguir vencer a Ansiedade Paralisante e viver o presente.
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📅 Anota aí: no dia 07 de fevereiro, às 20h, no youtube da Eurekka.
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Te espero lá!
Henrique